|
Post Fibo
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 36,86g | Prot: 166,74g | Karb: 134,07g.
Makan Pagi: Honest Whey+ Butterkeeeks, Haferflocken, Banane. Makan Siang: Freshona Kaisergemüse, Ketchup Light, Thai Jasmin Reis, Leinöl, Hähnchen Minutenschnitzel. Makan Malam: Eiklar, Thai Jasmin Reis, Ketchup Light, Leinöl, Broccoli, Hähnchen Minutenschnitzel, Ei. Camilan/Lainnya: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|