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Trop contente ! 😃
Pesée du patin en une semaine j’ai perdu 800g presque un kilo mais les excès du W-E y sont pour quelque chose. 🍕
On continu une nouvelle semaine. 🥗
Bonne semaine à toutes et à tous 🍎
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67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1319 kkal
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Lemak: 69,76g | Prot: 50,51g | Karb: 124,17g.
Makan Pagi: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Jafaden Jus d'orange , LU Prince Petit Dej. Makan Siang: Crêpe Ordinaire, Nutella Nutella, Salade César. Makan Malam: Carte D'Or Nougat , Camembert, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Poireaux. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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