|
Возможно что и 61 уже. Ибо я 0,5 воды накатила раньше чем взвесилась 🤦🏻♀️
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 40,88g | Prot: 144,41g | Karb: 135,73g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Ашан Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Папа Может Сосиски Мясные, Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Siang: Куриные Грудки, Помидоры, Болгарский Перец, Чеснок, Капуста Белокочанная, Лук, Магнит Морковь Свежая, Свекла Сырая, Магнит Картофель. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|