Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 83,20g | Karb: 138,79g.
Makan Pagi: Wawel Черный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Сырники с Изюмом. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, АТБ Семена Льна, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena_Viskrivets
|