Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 100,02g | Karb: 160,29g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло, Soba Гречневая Лапша. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат из Чернослива, Свеклы и Орехов.. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizhen_Rekwiem
|