Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 67,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 44,40g | Prot: 66,38g | Karb: 68,62g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Питьевой Манго, Данон Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Лобио Зелёная Фасоль, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи. Makan Malam: Молочное Дело Творобушки, Запеканка с Индейкой. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Чай, Красная Цена Молоко 1,5%, Якобс Кофе Растворимый. lagi...
|
|
2040 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 11 jam dan 38 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Mengemudi - 2 jam, Tidur - 6 jam dan 22 menit, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|