Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 52,73g | Prot: 92,75g | Karb: 208,48g.
Makan Pagi: Banane, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Wasa Ballaststoffe, Kaffee, Tomaten. Makan Siang: De Beukelaer Cereola, Mazzetti Balsamico Creme, Zucker, Olivenöl, Spargel (Frischware), Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Schoko. Makan Malam: Zwiebeln, Dr. Oetker Crème Légère , Edeka Tomaten in Stücken Mediterran, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Salakis Feta Light, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Rote Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Basmati Reis. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|