Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
|
129,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 18,45g | Prot: 119,23g | Karb: 54,58g.
Makan Pagi: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Himbeeren. Makan Siang: Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Veggie Mandel Drink. Makan Malam: Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Billa Pfefferoni Scharf, New Lifestyle Putenbrust mit Honig, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Ingwertee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|