Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 26,71g | Prot: 31,36g | Karb: 71,03g.
Makan Pagi: Suco de Limão. Makan Siang: Salad Creations Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sakura Shoyu Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco, Churrasco. Makan Malam: Ponkan, Ponkan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flávia Pinheiro
|