Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
65,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2018:
985 kkal Lemak: 43,90g | Prot: 37,52g | Karb: 89,87g.   Makan Pagi: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Thee. Makan Siang: Zeekraal, Cherrytomaten, Markant Bewust Light, AH Cottage Cheese, AH Verspakket Tomatensoep, Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk. Makan Malam: Prosecco, AH Halvanaise, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Yoghurt (Vol), Vivera Falafel. Camilan/Lainnya: Chiquita Banaan. lagi...
1600 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Huukje


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.