Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 102,43g | Prot: 149,34g | Karb: 47,15g.
Makan Pagi: Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Market Pantry Half & Half, Coffee, Half and Half Cream, Bacon. Makan Siang: Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Makan Malam: Kraft Original BBQ Sauce, Broccoli, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Barefoot Pinot Grigio, Half and Half Cream, Coffee, Coffee, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frosty37
|