Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
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84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1528 kkal
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Lemak: 63,45g | Prot: 69,42g | Karb: 166,96g.
Makan Pagi: Lidl Käselaugenstange, Marmelade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Dulano Bacon-Streifen. Makan Siang: Lidl Milchbrötchen, Golden Toast American Sandwich (38g). Camilan/Lainnya: American Style Muffins Schoko, Erdbeeren mit Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bananen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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