Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 39,83g | Prot: 64,98g | Karb: 101,14g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Himbeeren, Milbona Quark Traum, Lidl Haferflocken, Alpro Haselnussdrink - Original . Makan Siang: Himbeeren, Milbona Skyr Vanille, Green Grocer's Exotische Früchte. Makan Malam: Kania Ketchup Light, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Zott Zottarella Basilikum Minis, Dulano Lachsschinken , Dulano Geflügel Lyoner Light, Chef Select To Go Mini Gemüse Nuggets, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Tomaten, Landjunker Putengrillies, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Kinder Riegel (12,5g). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|