Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 19,58g | Prot: 34,65g | Karb: 121,45g.
Makan Pagi: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiviss
|