Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 101,03g | Prot: 137,40g | Karb: 190,74g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Ратимир Ветчина К Завтраку, Сахар. Makan Siang: Медовый Рай Крем-Мед, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Волков Стейк Свиной. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Винегрет, Фреш 25 Хлеб Альпийский , Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Гринагро Биойогурт Биогрин Ананас, Магнит Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|