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9.7 kg bf
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2702 kkal
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Lemak: 63,76g | Prot: 142,74g | Karb: 377,16g.
Makan Pagi: Iper Corn Flakes, Bennet Farro Soffiato Bio, Kellogg's Coco Pops Risociok, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Uovo, Conad Spaghetti Integrali di Farro. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Noci Secche, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, farina di farro, Latte di Mandorla Bio, Instant Oats Unflavoured, Farina di Grano Saraceno, Matrix Milk Chocolate, Mandorle Sgusciate, Latte Parzialmente Scremato. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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