Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
95,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
533 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 22,12g | Karb: 30,17g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Vibrant Health Rainbow Vibrance, Pumpkin Pie Spice, Cream Of Tartar, Black Pepper, Tone's Cayenne Pepper, Grass fed organic bone broth collagen, Nutiva Organic Chia Seed, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|