Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 83,97g | Prot: 74,59g | Karb: 213,05g.
Makan Pagi: Сахар, Село Лесное Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Куратье Колбаса Куриная , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Кулич Пасхальный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Шоколадом , Сыр Мастер Российский , Сахар, Зеленый Чай, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_katu
|