Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 116,72g | Karb: 133,50g.
Makan Pagi: Секрет Фермы Творожная Масса с Цукатами , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Вологжанка Молоко 1,5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Говяжья Котлета на Пару, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Makan Malam: Груши, Апельсин, Molli Творог 1,8%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриная Грудка Вареная, Помидоры Черри, Говяжья Котлета на Пару. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tankovksy
|