Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 145,27g | Prot: 136,65g | Karb: 114,76g.
Makan Pagi: Milbona Käse in Salzlake, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Aldi Sonntagsbrötchen, Grünländer Chili & Paprika, Dulano Tiroler Speck. Makan Malam: Dönerfleisch, Hähnchen-Kebab, Zaziki, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Storck Knoppers Nussriegel. lagi...
|
|
4533 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 4 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|