Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 68,77g | Karb: 103,24g.
Makan Pagi: Красное Золото Икра Трески, Вареное Яйцо. Makan Siang: Русский Дар Квас, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Шейка Свиная . Makan Malam: Вареное Яйцо, Ананас, Магнит Слива, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|