Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 42,53g | Prot: 160,81g | Karb: 223,82g.
Makan Pagi: d'arbo Confettura Extra Mirtilli Neri, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, ICAM Cacao Amaro [Ciocopasticceria], Prozis Burro di Arachidi. Makan Siang: INRAN Pomodori, da Insalata, CREA Pollo, Petto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Makan Malam: INRAN Finocchi, Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Milbona Fiocchi di Latte Light, CREA Pollo, Petto Crudo, De Cecco Spaghetti N°12 [Integrale]. Camilan/Lainnya: INRAN Mele, Golden. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|