Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
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84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1508 kkal
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Lemak: 76,09g | Prot: 63,24g | Karb: 146,42g.
Makan Pagi: Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Kaffee mit Milch, TiP Bienenhonig, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bellasan Vitareform, Mineralwasser. Makan Siang: Zwiebeln, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Leberkäse. Makan Malam: Tomaten, Aldi Rindersaftschinken, Leitungswasser, Aldi Gourmet Salami, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kamps Mehrkornbrötchen. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sabanna
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