Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 83,45g | Karb: 99,70g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Ламбер Сыр 50%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода. Makan Malam: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Магнит Помело, Ашан Миндаль Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena120812
|