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vlt brauchte ich echt mal ne Sport Pause. Aber heute geh ich wieder Badminton spielen. Manchmal sieht man die Ergebnisse seiner Bemühungen echt erst ein paar tage später.
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132,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1614 kkal
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Lemak: 60,29g | Prot: 40,78g | Karb: 215,33g.
Makan Pagi: Vitafit Orangensaft, Erdbeeren, Herta Finesse Putenbrust, Aldi Bacon, Rührei, Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: McDonald's Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Makan Malam: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Natur. Camilan/Lainnya: Frisch Gepresster Orangensaft, Freeway Iso Sport. lagi...
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Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
14 Apr 18 oleh anggota: Levka...
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14 Apr 18 oleh anggota: schlankin2024
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14 Apr 18 oleh anggota: Rit@mine
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14 Apr 18 oleh anggota: nici003
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Guten Morgen ihr lieben. Dankeschön
14 Apr 18 oleh anggota: Toffifee1989
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Guten Morgen 🙂 schönen Samstag 🙂 viel Spaß wünsche ich dir.
14 Apr 18 oleh anggota: Fagmich
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Hallo ..Wünsche dir einen tollen Samstag!!😍Also, was du schon geschafft hast, echt der Hammer. Bin total beeindruckt !!🙋♀️
14 Apr 18 oleh anggota: ka-mühl
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Sejarah Berat Badan Toffifee1989
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