Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 131,98g | Prot: 160,31g | Karb: 58,28g.
Makan Pagi: Penny Markt Gouda (37g), REWE Putensalami, Saure Gurken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Siang: Penny Markt Gouda (37g), REWE Putensalami. Makan Malam: Saure Gurken, REWE Mischsalat, REWE Putensalami, Penny Markt Gouda (37g), Sonnengarten American Salat-Dressing. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Paradies Creme Vanille. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|