Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 120,43g | Karb: 86,16g.
Makan Pagi: Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ваби Саби Сладкий Ролл. Makan Siang: ВкусВилл Брынза с Паприкой, Томатами и Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Energy Pro Протеин Клубника . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Treysis
|