Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 86,55g | Prot: 87,96g | Karb: 102,12g.
Makan Pagi: Евразия Омлет с Лососем, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ultimate Nutrition Омега 3, Макдоналдс Кофе Латте, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зож Бездрожжевой. Makan Siang: Ролл с Лососем, Майонез, Печенья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Makan Malam: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зож Бездрожжевой, Евразия Омлет с Лососем. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|