Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 24,69g | Prot: 67,78g | Karb: 52,03g.
Makan Siang: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Cauliflower , Metro Baby-Cut Carrots, Gala Apples, Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Zucchini , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nplett
|