Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 17,17g | Prot: 34,79g | Karb: 80,27g.
Makan Pagi: Landhof Magere Melk, AH Goudse Kaas Belegen 30+, Aldi Rijstwafel. Makan Siang: Lidl Kipfilet, Meergranenbrood. Camilan/Lainnya: Jonagold, Smiths Bugles Nacho Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rienekevd
|