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Huch...So langsam aber sicher geht es in Richtung Normalgewicht 💪😉
Ich hab nun auch mal Wochenendeee 😅
Zeit für die Familie und Unternehmungen 😍
schönes Wochenende euch 🌼☀☀
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70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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687 kkal
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Lemak: 19,10g | Prot: 58,80g | Karb: 66,55g.
Makan Pagi: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Makan Malam: Alpro Go On Erdbeere Himbeere, Filinchen Ballaststoff, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Linessa Mozzarella Light, Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: Korn Mühle Bayerische Laugenbrezen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Yeaaaaahhhh klasse. Dann wünsche ich dir ein gaaaanz tolles, vor allem sonniges WE. LG
13 Apr 18 oleh anggota: Nizzy1988
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13 Apr 18 oleh anggota: Claudi1909
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Danke das wünsche ich dir und deiner Familie Auch
13 Apr 18 oleh anggota: Ranger 1966
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13 Apr 18 oleh anggota: Claudi1909
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Sejarah Berat Badan Claudi1909
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