Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 71,86g | Karb: 145,54g.
Makan Pagi: Данон Йогурт 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Конфил Зефир Ванильный, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Диадар Отруби Овсяные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Girandole, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: 5 Морей Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vs.arina
|