Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
umi hammam
Jurnal
Jurnal umi hammam
Profil umi hammam
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 19
Halaman:
1
2
3
4
Berikutnya
26 Agustus 2018
bagi yg ingin tahu pola diet yg benar atau olahraga coba cek yutube nya Alvin Hartanto...dia ahli nutrisi juga.kontenya bagus2
Tambahkan Komentar
25 Agustus 2018
assalamualaikum...mau tanya donk teman... maksudnya energi dari lemak yg terdapat di bungkus makanan tu gimna ya??
Tambahkan Komentar
20 Agustus 2018
mau tanya sebenarnya fat loss tu harus mkn menurut AKG atau dikurangi 300 kalori ya?misal kalori 2000-300=1700
(8 komentar)
20 Agustus 2018
belum punya timbangan makanya blum nimbang
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
90 kg
0 kg
32 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
18 Agustus 2018
mau tanya donk...kira2 kalori keripik buah tu berapa ya?kaya keripik apel,nangka,salak
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan umi hammam
Lihat Riwayat Lengkap