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11 Maret 2024
Buongiorno a tutti, da oggi riprendo la dieta … spero anche di riuscire a fare un po’ di esercizio … ultimamente mi sono lasciata andare e non va bene, devo riprendere in mano la situazione! Spero mi supporterete… e sopporterete!!!
Buon inizio settimana 😄
(2 komentar)
11 Maret 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63 kg
5 kg
5 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
03 April 2023
Dopo un po’ di sgarri cerco di riprendere la retta via.. iniziamo allenandoci.. credo che sia proprio quando non abbiamo voglia che dobbiamo trovare la forza per partire e ripartire.. a fine allenamento ero pure più energica 😆
(6 komentar)
04 Maret 2023
E poi ti pesi e finalmente riprendi a scendere 💪🏻🤩
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,5 kg
9,5 kg
0,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
28 Februari 2023
Gnocchi con le zucchine
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