Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lu.shulezhko
Jurnal
Jurnal lu.shulezhko
Profil lu.shulezhko
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 23
Halaman:
1
2
3
4
5
Berikutnya
26 Juni 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55 kg
4 kg
1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
28 Oktober 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54 kg
5 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
09 Oktober 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53 kg
6 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
08 Oktober 2021
Народ, а поделитесь своими лайфхаками, как бороться с повышением чувства голода? Я имею в виду сейчас, когда холодает, уменьшается световой день, да ещё и в доме холодно...
Я пока увеличила пропорциональную долю завтрака в общем калораже и вместо обычной воды пью горячую воду с имбирём. Помогает - и согреться, в том числе 🙂. А вы?
Tambahkan Komentar
06 Oktober 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53,5 kg
5,5 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan lu.shulezhko
Lihat Riwayat Lengkap