Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
gldminop
Jurnal
Jurnal gldminop
Profil gldminop
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 20
Halaman:
1
2
3
4
Berikutnya
15 Juli 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54 kg
0 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
11 Juli 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54 kg
0 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
12 Oktober 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53 kg
0 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
10 Desember 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
49 kg
0 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
06 Desember 2021
Halo, kalau ini lewat, tolong kasih masukan ya, hehehe. Mau minta pendapat dong, akhir2 ini aku baru IF, soalnya mau ngurangin lemak dari 23% ke 18%, masalahnya aku bingung unt konsumsi gula per hari itu sebaiknya berapa ya? (sekarang aku max 25 gr gula/hari), sebenarnya kita masih boleh konsumsi gula kaya dr minuman manis/kue gt ga ya? (biasanya teh tarik tematik atau roti kalau aku). Thank u ☺.
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan gldminop
Lihat Riwayat Lengkap