Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
garmslav
Jurnal
Jurnal garmslav
Profil garmslav
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 159
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
07 Januari 2024
Начинаю завтра свой путь к 60 кг. в плане отказ от сахара, мучного, колбасного на 14 дней. перейти на ПП, подключить спорт утро планка челлендж, три раза в неделю тренировки с кардио, зумба, йога, 10000 шагов в день.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70 kg
1,4 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
15 Agustus 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
2,4 kg
9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
28 Maret 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68 kg
3,4 kg
8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
01 Februari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,7 kg
9,7 kg
1,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
22 Desember 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,8 kg
11,6 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan garmslav
Lihat Riwayat Lengkap