Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
fajar86
Jurnal
Jurnal fajar86
Profil fajar86
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 5
20 Desember 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,5 kg
3 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
01 Juli 2020
Masih stabil mulai sulit atur jadwal makan+olahraga "This ia challenge"
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,5 kg
6 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
06 Juni 2020
tinggal bagaimana mempertahankan dan menambah massa otot
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,5 kg
6 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
16 Mei 2020
Alhamdulillah sudah turun 5kg
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63 kg
5,5 kg
0,5 kg
Cukup Baik
(3 komentar)
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
19 April 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68,5 kg
0 kg
6 kg
Tidak Berlaku
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan fajar86
Lihat Riwayat Lengkap