Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dasha51rus
Jurnal
Jurnal dasha51rus
Profil dasha51rus
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 7
Halaman:
1
2
Berikutnya
23 Agustus 2023
До 75 уже не успеваю к 1 сентября .. худею медленно 😩
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,3 kg
11,9 kg
12,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
26 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79,4 kg
9,8 kg
14,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
07 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,7 kg
7,5 kg
16,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
10 Januari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
89,2 kg
0 kg
24,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
02 Maret 2020
Девушки, кто занимается силовыми, сколько раз в неделю вы ходите в зал? И откуда берёте тренировки? Хочу заниматься без тренера с мая, а то уж слишком накладно, но как составить себе нормальные три тренировки в неделю-не знаю. Я сама занимаюсь один раз в неделю и два раза с тренером, скидываю что делала-говорит «много низа сделала , мало верха, не успеваешь восстанавливаться». Трени через день/два где-то🤦🏼♀️
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan dasha51rus
Lihat Riwayat Lengkap