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08 Maret 2019
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02 Maret 2019
en cuantos dias se pueden marcar los abdominales con esta panza, haciendo dieta con bajas calorias y alta en proteinas ? llevo un mes de gimnasio y no veo los cambios, un poco desanimado, voy 5 dias a la semana y como alrededor de 1900 calorias diarias
(5 komentar)
01 Maret 2019
ensaladita
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27 Februari 2019
Bajame esta panzaa!!!
Hace 1 mes que estoy yendo al gimnasio todos los dias y comiendo lo justo, no veo muchos cambios :(
(5 komentar)
27 Februari 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
72 kg
0 kg
4 kg
Cukup Baik
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