Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
arisahoktaviani
Jurnal
Jurnal arisahoktaviani
Profil arisahoktaviani
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 24
Halaman:
1
2
3
4
5
Berikutnya
02 Oktober 2021
selamat malam sobat
di sini siapa yg hbs vaksin nafsu makannya bertambah jdi kya sering laper gitu apa mungkin efeknya kli yah... dan alhasil bb jdi naik huhu bismillah kembali lgii ke pola mkn yg bnr ttp dan konsisten 💪💪🤗
Tambahkan Komentar
27 September 2021
mumpung ibu lgi di sawah jdi masak nasi kuning deh😁ini no santan yah aku ganti pke fiber cream😁huhu mari maka😊🤗
Tambahkan Komentar
04 Juli 2021
bulan lalu bb stuck di 48kg dan sekarang hampir sebulan surplus kalori karna sekarang sudah kerja hampir sebulan dan alhasil bb naik jdi 50kg apakah trs akan naik lgi perbulan nya
mohon bimbingannya lgi😊🙏
Tambahkan Komentar
19 Juni 2021
semenjak kerja jdi amburadul makan
hah ampun🤦♀️😁
Tambahkan Komentar
07 Juni 2021
ijin curhat yah😁sebelumnya perkenalkan nma saya Arisah oktaviani umur saya 18th saya salah satu warga fs yg ingin merubah penampilan saya Alhamdulillah mashaAllah thabarakallah setelah 10bln melakukan pola hidup sehat (diet) Akhirnya bb turun 12kg yg tadinya bb 60kg sekarang sudah 48kg
memang tidak mudah,butuh proses untuk mendapatkan bb yg sekarang dri mulai hinaan demi hinaan saya rasakan krna hrs mencatat maupun menimbang makanan yg kita makan tpi saya nikmati semuanya karna saya yakin usaha tidak akan menghianati hasil
dan setelah 12bln proses ini bnyk yg tidak menyangka bentuk tubuh sya kini berubah dlu ingat pas gendut hujatan maupun perkataan mereka yg mewarnai hari" ku dri mulai" jangan bonceng Arisah naik motor nanti bannya meledak" kta" itu selalu terngingang di kepala hingga kuputuskan untuk merubah pola mkn dan sekarang bnyk yg bilang saya kurus udh nggk gendut lgi pas kemaren di acara kondangan dan temen" saya bilang sekarang ko kurus sih badan yg separoh lgi kmna "😅 sya hanya cmn bisa senyum wkwk sya nggk sakit hati dngn kta" nya justru sya bangga terhadap tubuh saya yg bisa sampai di titik ini sya bersyukur atas ijin Allah aku bisa ada di titik ini
#hhe mohon maaf yah klo acak"an nulisnya🙏
(31 komentar)
Sejarah Berat Badan arisahoktaviani
Lihat Riwayat Lengkap