Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
amandanf1998
Jurnal
Jurnal amandanf1998
Profil amandanf1998
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 83
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
09 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53 kg
7,8 kg
1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
26 Agustus 2020
Almoço 💪 115g Estrogonofe 😋 (normal), 40g de arroz e 120g de saladona.Sobremesa 1 tangerina.
Tambahkan Komentar
26 Agustus 2020
Café da manhã 😋 Tapiovo, mamão com iogurte e chia 💪
Tambahkan Komentar
24 Agustus 2020
Pós treino / Janta 💪 panqueca (fiz com 1 ovo, 1cds farinha de arroz, 1cds farelo de aveia), 75g de atum e saladinha. Final do mês, to ficando sem muita opção 😀
(1 komentar)
24 Agustus 2020
Pré treino 💪 pão de queijo de frigideira e um cafezinho. Tomo sempre com leite por causa meu estomago 😀
(6 komentar)
Sejarah Berat Badan amandanf1998
Lihat Riwayat Lengkap