Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
alex_cdmr
Jurnal
Jurnal alex_cdmr
Profil alex_cdmr
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 106
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
05 September 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
93,3 kg
6,8 kg
18,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
21 Juli 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
92 kg
8,1 kg
17 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
15 April 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
93,6 kg
6,5 kg
18,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
01 Desember 2023
Big NSV.
I ate chips in the evening although I had eaten enough during the day. The victory, though, is that I decided to eat the chips despite the fact that my husband was at home. This inner voice that keeps telling me that I mustn't eat "bad" food like that IN FRONT OF other people for fear that they might judge me - well, not only I did I register this voice, I also told it to shut the f up.
Another baby step towards healing.
Tambahkan Komentar
01 Desember 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87,6 kg
12,5 kg
12,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan alex_cdmr
Lihat Riwayat Lengkap