Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
abnehmenmitmir
Jurnal
Jurnal abnehmenmitmir
Profil abnehmenmitmir
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 51
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
15 November 2023
Lange alles etwas schleifen lassen. Aktuell wieder motiviert 😂
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
125,9 kg
19,1 kg
25,9 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
16 November 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
115,8 kg
29,2 kg
15,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
11 Oktober 2022
Heute früh und zum Mittag auf der Baustelle: Haferflocken mit Milch 1,5% 50g/200ml (i.d.R mit Wasser) dazu Apfel/Bananenmark, Little Lunch zum Mittag, 2 Eier, Proteinpudding und ein Haferriegel. Wasser/Grüntee dazu. Ca 1250 kcal - Reicht gut bis zum Abend
Tambahkan Komentar
07 Oktober 2022
Aktuell läuft's etwas zögerlich, vor allem beim Sport aber ich halte mich vor allem hinsichtlich der Ernährung wacker 💪🏼 Mein Jahresendziel ist die 100kg-Marke zu erreichen ☺️
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
116,6 kg
28,4 kg
16,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
06 Agustus 2022
Läuft richtig gut zur Zeit 💪🏼😉😊 Meine Motivation hält beim Sport und bei süßem sage ich gefühlt nur jedes 10. Mal ja 😂 Alkoholkonsum hab ich nicht angepasst aber ist auch so jetzt nicht auffällig hoch. Hat jemand Lust auf einen persönlichen Austausch in Hamburg (Berliner Tor/Hamm) oder Nähe Flensburg/ Eckernförde bei Gelegenheit? Ich nehme gerne Input und gebe meine Erfahrungen weiter.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
118,7 kg
26,3 kg
18,7 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan abnehmenmitmir
Lihat Riwayat Lengkap