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Thibaud49
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06 September 2024
Après une bonne grosse pose, pesée de la rentrée. Le poids n'a pas bougé, par contre 12.7% d'IMG. Début de reprise compliqué après n'avoir rien fait mais c'est la rentrée, prochain objectif sportif en décembre 😊
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
97,2 kg
13,8 kg
0 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
berat badan stabil
10 Juli 2024
Avec une année d'avance sur le calendrier des objectifs personnels, une spartan trifecta weekend validée 🤩.
L'objectif de base était "simplement" de se tester sur une BEAST (21km et 30 obstacles) le samedi. Mais après que mon meilleur ami m'offre une place gratuite qu'il a gagné, je m'aligne également sur la SUPER (10km et 25 obstacles) et la SPRINT (5km et 20 obstacles) le dimanche pour valider une trifecta weekend. La beast était difficile en soit, 21km c'est long pour moi mais en sachant qu'il faut du jus pour repartir le lendemain c'est d'autant plus compliqué 😅.Au final le lendemain sur la Super je fais mon meilleur chrono avec plus de 10 minutes d'avance sur l'an dernier alors que je n'avais que la super! Je termine la Sprint avec ce qu'il me reste mais après 3h30 de pause, repartir est ardu, des poteaux en béton à la place des jambes... Bref c'est validé, les courses se sont bien passées, bien mieux qu'espéré en tout cas! Mais je suis en pls depuis trois jours 🤣
Arrooo
(23 komentar)
19 Juni 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
97,2 kg
13,8 kg
0 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
14 Juni 2024
Hello à tous.
Un passage pour mettre une photo de ma course du mois. Niveau poids ça stagne mais je suis un peu moins focus dessus. Dans tout ça sur cette course j'ai bien donné, c'est mon meilleur chrono sur une super alors que ce n'est pas la plus simple, j'arrive dans le top 10 de ma catégorie 🎉. En confiance pour le mois prochain, les 21km +5km à Morzine! 💪😁
Arooo !
(Navré de moins passer, pas mal d'aléas perso. J'espère que vous vous portez tous bien).
(3 komentar)
14 Juni 2024
IMG à 9.2%
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
95,8 kg
15,2 kg
0 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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