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19 November 2023
Da bin ich wieder, habe mich gehen lassen.
Einfach zuviel Sorgen zur Zeit.
Ich weiß das ist keine Ausrede, aber es ging einfach nicht.
Aber jetzt greife ich das Gewicht wieder an.🙂
(1 komentar)
19 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
8 kg
5 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
10 Oktober 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68 kg
9 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
19 September 2023
Wieder etwas runter, auch ohne tracken, langsam finde ich wieder meine ausgeglichene Mitte 😊, na so viel bergab kann es nur besser werden 😁
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,7 kg
9,3 kg
3,7 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
12 September 2023
Immer noch den Verlust meiner geliebten Hündin verarbeiten, Urlaub und nicht den Hintern hoch bekommen um einen Ausgleich zu den Gassi Runden zufinden 🤔😕 , aber ab morgen greife ich das Gewicht wieder an ☺️
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68 kg
9 kg
4 kg
Cukup Baik
(7 komentar)
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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