Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Renaneduardobm
Jurnal
Jurnal Renaneduardobm
Profil Renaneduardobm
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 10
Halaman:
1
2
Berikutnya
14 Desember 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70 kg
30 kg
0 kg
Buruk
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
30 Juni 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
73 kg
27 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
07 Mei 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68 kg
32 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
30 April 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,4 kg
32,6 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
07 Februari 2018
Nota: Eu não como só oque eu coloco aqui, oque eu coloco aqui é o mínimo que eu vou comer. Meu metabolismo é lento, o motivo de comer mais que o recomendado é minha massa muscular que foi desenvolvido ao longo de 3 anos. eu devo comer umas 3500 kcal por dia, os doces eu não anoto porque eu sempre como o mesmo doce e já sei.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82 kg
18 kg
2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Renaneduardobm
Lihat Riwayat Lengkap