Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Raferica
Jurnal
Jurnal Raferica
Profil Raferica
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 49
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
13 Agustus 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
102,6 kg
0 kg
17,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
19 April 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
99,8 kg
0 kg
14,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
02 Januari 2024
01/01/24
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
98 kg
0,8 kg
13 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
15 Maret 2023
Segui o plano rumo aos 10% de BF
Tambahkan Komentar
25 Februari 2023
Peso hj pela manhã (sem ir ao banheiro) objetivo agora é baixar o BF para 10% ou menos para começar o projeto de aumento de massa muscular. vamos vê se até dezembro consigo 90kg e 8% de BF
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85,8 kg
13 kg
0,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Raferica
Lihat Riwayat Lengkap