Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nastya_Marmelad
Jurnal
Jurnal Nastya_Marmelad
Profil Nastya_Marmelad
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 119
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
23 April 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,7 kg
0 kg
7,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
23 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,4 kg
0 kg
8,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
14 Januari 2024
Давно меня не было видно:/
Что ж я решила вернуться)
2023 год был замечательный, но самое лучшее произошло под Новый год-я родила свою маленькую принцессу 😊
Конечно же, это отразилось и на моей фигуре.
Хочется вернуться с своим комфортным цифрам 54-56 кг.
Сейчас я на гв, поэтому в рационе полезная еда, но опять же и сильно снижать потребление ккал не приемлемо.
Спорт пока не подключаю, если не считать неимоверное количество приседаний за день, пока укачиваю малышку😄
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,6 kg
0 kg
9,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
10 April 2021
Питаюсь интуитивно, придерживаясь пп.
Считать вообще не хочется ничего 😁
Tambahkan Komentar
07 April 2021
Сильно обветрило лицо 😖Кожа покраснела и щиплется. Чем подлечить? А главное, чем мазать, когда иду на улицу, где холоднючий ветер?
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Nastya_Marmelad
Lihat Riwayat Lengkap