Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Marky.host
Jurnal
Jurnal Marky.host
Profil Marky.host
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 66
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
07 April 2024
Het lijkt wel erop dat ik maar 1500kcal kan eten wil ik echt afvallen., maar dit valt me zwaar”..
Als ik zoals ik nu doe rond de 1900 eet blijf ik op gewicht. Ik heb erg moeite om met dat hongergevoel om te gaan of alsof ik ‘de comfort’ moet missen.
Ik ben 1.76m voor mn 38ste +\- ging het nog vrij goed om weer op gewicht te komen. Ik struggle de laatste paar jaren… :(
(15 komentar)
21 Maret 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
91,5 kg
2,5 kg
9,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
08 Desember 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
93,5 kg
0,5 kg
11,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
03 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87,6 kg
6,4 kg
5,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
01 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87,6 kg
6,4 kg
5,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan Marky.host
Lihat Riwayat Lengkap